Carro-Carry 2024
Je découvre les offres- Prochaine édition : Dim. 29 septembre 2024Date confirmée
- DerniÚre édition : Dim. 24 septembre 2023
- 14,27âkm
L'événement en quelques mots
Si tu es dentiste tu as lu "gare aux caries" đŠ·, si tu es cuisinier tu as lu "poulet au curry" đ, si tu es fan de Brassens tu as lu "gare au gorille" đŠ, si tu es Finisher tu as lu "course de ouf au bord de la mer" đââïž.
Tu as rendez-vous sur la plage de Carry-Le-Rouet, entre coquillages et crustacĂ©s đŠ. La jolie petite commune du Sud de la France đ jouis d'un cadre luxueux et qui attire chaque annĂ©e de nombreux touristes : entre Martigue et Marseille, au bord de la MĂ©diterrannĂ©e đ§ et proche de l'Ă©tang de Berre đŠ. Pas Ă©tonnant que tant de vacanciers viennent profiter de son port de plaisance đ€, de ses plages đïž, de ses criques, et de nombreuses activitĂ©s nautiques et sportives đ€ż. Mais en parlant de sport đââïž, il est temps de revenir Ă notre sujet principal : viens donc profiter des magnifiques Bouches-du-RhĂŽne et de la rĂ©gion Provence-Alpes-CĂŽte-d'azur au mois de septembre, en cĂ©lĂ©brant la 30e Ă©dition de la course Carro-Carry đ„ł avec un magnifique pĂ©riple face Ă la grande bleue đ.
Cette annĂ©e marque la 30e Ă©dition. Et tu sais ce qu'on dit ? On ne change pas une Ă©quipe qui gagne ! đ Cette fois encore, l'Ă©vĂšnement propose un 14,2 km de distance avec une vue imprenable sur la mer et les collines đ€©. Alors disons que le charme est prĂ©sent⊠đ D'ailleurs, est-ce qu'il y a un meilleur cadre pour lancer le dĂ©part de cette Ă©preuve que le port de Carro â (Carro de la compta ? đ§Ÿ) ? Pendant ton parcours, tu vas traverser le pittoresque village đïž de La Couronne đ, avant de rapidement rejoindre le bord de mer et le petit port des Tamaris đ, qui va t'accompagner tout au long des splendides corniches de Sausset-les-Pins đČ. LâarrivĂ©e sera tout aussi exceptionnelle car tu arriveras au cĆur du village maritime â”, face au port de Carry-le-Rouet et de la perle de la CĂŽte Bleue đ§ż. Avec seulement 165 mD+, on peut clairement affirmer que cette course est accessible Ă tous ! đšâđ©âđ§âđŠ Mais si tu as envie dâun peu de difficultĂ©, tu verras, la montĂ©e de la Couronne đ, suivie par la farouche cĂŽte de la plage de Sainte-Croix âïž te permettront de te challenger đ„”. La traversĂ©e du village de Sausset et lâarrivĂ©e Ă Carry, dâapparence plus abordable, cachent cependant des faux plats qui ne te laisseront pas indiffĂ©rent đ . Gare Ă toi si tu as mal gĂ©rĂ© tes efforts ! đŹ
Quoi ? On nâa jamais dit non plus que tu allais courir les doigts de pieds en Ă©ventail đȘ. Tu es lĂ aussi pour garder ton body goal de cet Ă©tĂ© ! đ Mais pfiouuu, d'un autre cĂŽtĂ©... On sera en septembre, et franchement, on aura plus rien Ă prouver ! đ VoilĂ donc une excellente raison pour goĂ»ter les spĂ©cialitĂ©s locales đœïž comme la bouillabaisse, la soupe de poisson đ , la soupe au pistou, les supions, les panisses, la daube đ„ et le FAMEUX pastis (attention, l'alcool est dangereux pour la santĂ© donc pas plus de 6 2 verres đ).
Avec un peu de chance đ, tu pourras la partager ce moment avec Jean-Pierre Foucault qui rĂ©side Ă Carry đș.
Alors c'est ton dernier mot ? đ§
L'abus d'alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération.
4 raisons de participer Ă cette course
La distance qui met tout le monde d'accord
- 14,27âkmTOP
- dimanche 29 septembre 2024 Ă 9h30
- Dénivelé : 165mD+ / 156mD-
- 1âŻ000+ participants Ă l'Ă©dition prĂ©cĂ©dente
Quelques mots en plus
Partant du port de Carro đŁ, le parcours va te faire longer la cĂŽte et traverser le village de La Couronne đ€Ž pour ensuite rejoindre le petit port des Tamaris. Avec seulement 165 mD+ et 14 km, la course est accessible Ă tous ! đ„° Toutefois, quelques faux plats pourront t'Ă©prouver un peu si tu as mal gĂ©rĂ© tes efforts đ„”. Ton arrivĂ©e en fanfare au port de Carry-le-Rouet saura rĂ©compenser ta performance ! đ
Foire aux questions (FAQ)
Le prix d'un dossard est de 17⏠avant le 31/08/24 et de 19⏠aprÚs cette date.
Un tee-shirt pour tous les participants
Une rose pour toutes les femmes
Une collation de bienvenue au départ
Deux ravitaillements
Un service de bus pour aller de Carry Ă Carro
Un service de vestiaire pour rapporter vos vĂȘtements de Carro Ă Carry
Des masseurs Ă lâarrivĂ©e
Une coach pour lâĂ©chauffement en musique avant le dĂ©part
Les dossards pourront ĂȘtre retirĂ©s chez KMS (40 Bd de la FĂ©dĂ©ration, 13004 Marseille) du lundi 23 septembre 2024 Ă 10h et jusqu'au vendredi 27 septembre 2024 Ă 17h. Tu pourras Ă©galement te rendre au thĂ©Ăątre de verdure (Chemin du Jas vieux, 13620 Carry-le-Rouet) le samedi 28 septembre 2024 de 14h Ă 17h, ou sur le port de Carro, le jour de la course, le 29 septembre 2024, avant le dĂ©part de la course.
Le dĂ©part sera donnĂ© le dimanche 29 septembre 2024 Ă 9h30 quai Jean Verandy sur le port de Carro, commune de Martigues. LâarrivĂ©e se fera Ă Carry-le-Rouet devant le casino BarriĂšre.
Oui, un certificat mĂ©dical est requis pour pouvoir prendre le dĂ©part du Carro-Carry. Celui-ci doit ĂȘtre datĂ© de moins dâun an et doit mentionner quâil nâexiste pas de contre-indication Ă la pratique du sport en compĂ©tition, de l'AthlĂ©tisme en compĂ©tition ou de la course Ă pied en compĂ©tition. Le certificat mĂ©dical peut nĂ©anmoins ĂȘtre remplacĂ© par une licence en cours de validitĂ©. Tu pourras Ă©galement fournir une attestation PPS (Parcours PrĂ©vention SantĂ©) datant de moins de 3 mois Ă la date de la course.
Quatre ravitaillements sont prévus :
le premier au départ
le deuxiĂšme au km 5,5 sur le port des tamaris
le troisiĂšme au km 10 sur le port de Sausset-les-Pins
le quatriÚme à l'arrivée au port de Carry-le-Rouet
La course est accessible à partir de la catégorie Cadet (+ 16 ans).
Passage au deuxiĂšme ravitaillement (km 5,5) en moins dâune heure
Passage au deuxiĂšme ravitaillement (km 10) en moins dâ1h45
Passage de la ligne dâarrivĂ©e en moins de 2h15
La remise des prix aura lieu Ă partir de 11h.
Les récompenses sont les suivantes :
1 cadeau pour les 3 premiers et 3 premiĂšres au scratch
1 cadeau pour les premiers et premiÚres de chaque catégorie
1 cadeau pour les premiers et premiĂšres des 3 communes de Carry Martigues et Sausset
1 cadeau pour la premiĂšre entreprise en nombre
1 cadeau pour la premiĂšre entreprise en temps (moyenne des 10 premiers)
1 cadeau pour le premier club en nombre
Tu pourras effectivement emprunter une navette autocar le dimanche matin au départ de Carry.
Une consigne est mise Ă disposition, tu ne pourras dĂ©poser qu'un seul sac (capacitĂ© de 30 litres maximum). Lâorganisation assure le transport des sacs de Carro Ă Carry-le-Rouet.
ArrĂȘt sur images
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La plateforme nouvelle génération qui permet à tous les coureurs quel que soit leur niveau, de (re)découvrir le territoire et le patrimoine français, en trouvant les courses qui leur correspondent.
Fait entre Lyon et Nantes