Foulées de la Mue 2024

« AMuestoi bien sur cette course »
En attente de la date de la prochaine Ă©dition

L'événement en quelques mots

Si parfois tu peux ĂȘtre de Muevaisehumeur ou mĂȘme te sentir dĂ©Muetiver on sait ce qui pourrait te redonner le sourire et l’envie de nouvelles aventures. đŸ€©

Tu sais ce qui est bon pour le Mueral ? Une course en Normandie pardi ! Bon allez, on arrĂȘte les jeux de mots
 on ne voudrait pas que tu penses qu’on manque que MueturitĂ©â€ŠđŸ€­C’est du cĂŽtĂ© de la terre des Vinkings qu’on te donne rendez-vous au sein de la petite ville de Cairon dans le dĂ©partement du Calvados. En plein mois de novembre, dĂ©couvre la belle rĂ©gion de Normandie pour la cĂ©lĂšbre course de la FoulĂ©e de la Mue. En novembre, la tempĂ©rature peut faire des siennes et le tricot de la super mamie de l’annĂ©e sera le bienvenu pour affronter les vents et marĂ©es. 💹

Cette belle rĂ©gion aux terres verdoyantes et aux paysages resplendissants đŸ–Œ oĂč les vaches sont les habitants principaux 🐄 et oĂč le cidre coule presque autant Ă  torrent que la pluie☔. On vous taquine les normands
 Nous aussi on est des grands fans du Mont Saint-Michel (n’en dĂ©plaise aux bretons). Une fois la partie clichĂ©e finie, revenons-en un peu Ă  la course. Comme l’enfant du Havre Laurent Ruquier, la FoulĂ©e de la Mue n’est plus toute jeune puisque c’est sa 28Ăšme Ă©dition. 🧓 Une seule distance de 12,5 km t’est proposĂ©e pour que tous les aMueteurs de course puissent participer Ă  cet incontournable de la rĂ©gion. Si cette course est autant plĂ©biscitĂ©e c’est notamment pour son engagement caritatif. En effet, les organisateurs apportent leur soutien Ă  deux associations pour allier passion du sport et solidaritĂ©. đŸ€

Le parcours te propose une boucle qui part du village de Lasson pour partir Ă  la conquĂȘte des villages voisins. Une course qui te fera dĂ©couvrir 3 villages typiques du dĂ©partement aux facettes mĂ©diĂ©vales et pittoresques.

Avant de piller tous les villages Vikings, profite de ces haltes pour apprĂ©cier ces lieux gorgĂ©s d’histoire avec notamment les chĂąteaux Ă  visiter aux alentours 🏛. La Normandie est Ă©galement rĂ©putĂ©e pour avoir bercĂ© les artistes tels que Gustave Flaubert ou le premier normand cĂ©lĂšbre: Guillaume le ConquĂ©rant, mais on est certain que le conquĂ©rant de cette course ce sera toiđŸ’Ș. Une fois la visite culturelle achevĂ©e tu pourras aller jeter un coup d’Ɠil aux plages normandes situĂ©es seulement Ă  quelques kilomĂštres de la course 🏖. Evidemment, la Normandie est Ă©galement connue pour ses spĂ©cialitĂ©s culinaires 🍮, on te propose en plat la fameuse escalope normande et en dessert la teurgoule Ă  base de riz et de cannelle. Pour accompagner tous ces mets gustatifs la fameuse boisson de la rĂ©gion, le Calvados Ă  base d'eau de vie de cidre đŸ», pour te remettre d'aplomb avec cet effort.

4 raisons de participer Ă  cette course

đŸ€ Une course dans un esprit solidaire et familiale
L’avantage de participer Ă  cette nouvelle Ă©dition c’est l’occasion de mettre Ă  l’honneur le sport Ă  travers une action caritative. Les associations seront prĂ©sentes le jour de la course pour que les coureurs et les familles puissent montrer leur soutien.
đŸ–Œ La Normandie une rĂ©gion Ă  visiter
Si Claude Monnet a peint au son cĂ©lĂ©brissime Ɠuvre « Impression, soleil levant » ça atteste bien de la beautĂ© de la rĂ©gion. Entre ses contours culturels, historiques et artistiques tu ne risques pas de t’ennuyer. C’est dans une richesse Ă©clectique et Ă  travers des paysages couplant terre et mer que tu pourras dĂ©couvrir la Normandie.
đŸ—ș Un parcours atypique
Le bonus dans le parcours des FoulĂ©es de la Mue c’est sa richesse de paysage et notamment Ă  travers les petits villages de la commune. Ces derniers t’offriront un cadre convivial et typique des environs. De plus, durant ton parcours, tu pourras accompagner tes foulĂ©es par les encouragements des habitants.
đŸƒâ€â™‚ïžUne distance parfaite pour tous les envies
12,5 km c’est l’idĂ©al que cela soit ta premiĂšre course et tes premiĂšres foulĂ©es ou ta Ă©niĂšme course au compteur, tu pourras te faire plaisir. Pour tous les amateurs, c’est le moment de rentrer officiellement dans le monde de la course et pour les sportifs aguerris, que dirais-tu de faire un nouveau chrono ? Petit bonus, parmi les superbes rĂ©compenses, une prime de 100 euros sera reversĂ©e Ă  tous les nouveaux records.

À chacun sa distance

  • novembre 2024 (Date et horaire Ă  confirmer)
  • 1 000+ participants Ă  l'Ă©dition prĂ©cĂ©dente
  • novembre 2024 (Date et horaire Ă  confirmer)

    Le diable est dans les détails

    Tu pourras rĂ©cupĂ©rer ton dossard au centre d'animation de Lasson Ă  partir du jeudi du 10/11 de 17h00 Ă  20h00 , le vendredi 11/11 de 17h00 Ă  20h00, et le samedi 12/11 de 10h00 Ă  18h00.

    Oui tu auras des navettes Ă  disposition au niveau du parking du Centre Commercial Cora, Rots, RN13.

    Ces navettes te dĂ©poseront Ă  300 mĂštres du dĂ©part de la course (devant la mairie de Rosel) et te ramĂšneront Ă  ton vĂ©hicule aprĂšs la course au panneau dĂ©part des navettes.

    DĂ©part des navettes vers la course :

    Premier départ à 8h15

    Dernier départ à 9h45

    Retour des navettes au parking :

    Retour possible Ă  partir de 11h

    DerniĂšre navette Ă  13h

    Des postes de ravitaillement sont situés sur le parcours de la course «Adultes»: l'un à Cairon à 3,5 km, l'autre à Rots à 7,6 km et le dernier à l'arrivée.

    Tu as encore des questions ?

    La remise des prix a lieu dÚs que le dernier participant de la course adulte est arrivé.

    Au niveau des récompenses, les trois premiers recevront un prix, mais seul le premier de chaque catégorie obtiendra une coupe et un bon d'achat dans un magasin.

    ‱ Des lots sont attribuĂ©s par tirage au sort sur les numĂ©ros de dossards.

    ‱ Un prix spĂ©cial est attribuĂ© au coureur qui bat le record du tour homme de 12 kms, et il en est de mĂȘme pour le record du tour femme.

    Non il n'y a pas de douches, cependant tu auras des vestiaires sur place ainsi qu'une grande bagagerie gratuite avec un systĂšme de numĂ©ro.

    Les donnĂ©es prĂ©sentĂ©es sur cette page sont issues du travail de nos rĂ©dacteurs passionnĂ©s. Nous t’invitons Ă  consulter le site officiel de l’organisateur pour plus d’informations. Si une erreur s’est glissĂ©e ou bien si tu es l’organisateur de cette course et souhaites enrichir le contenu de ta page, merci de nous contacter : contact@finishers.com.

    Si tu es l’organisateur de cette course et souhaites enrichir le contenu de ta page, revendique-la ici.

    ArrĂȘt sur images

    D’autres courses t’attendent

    Âź

    La plateforme nouvelle génération qui permet à tous les coureurs quel que soit leur niveau, de (re)découvrir le territoire et le patrimoine français, en trouvant les courses qui leur correspondent.