Course certifiĂ©e Kavval : Ă©vĂ©nement validĂ© par l’organisateur

Grand Trail de Serre-Ponçon 2022

« Embrun de folie »
Date de la prochaine édition confirmée
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Grand Trail de Serre-Ponçon

Statut Covid-19

En raison du contexte sanitaire actuel, les informations relatives aux courses peuvent Ă©voluer trĂšs frĂ©quemment. Mais tu peux compter sur nous, nous mettons tout en oeuvre pour te prĂ©senter les dates les plus Ă  jour possible đŸ’Ș.

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L'événement en quelques mots

À la recherche d’une aventure palpitante dans un dĂ©cor hors du commun ? Le Grand Trail de Serre-Ponçon est fait pour toi. MĂȘme dans les films d'Indiana Jones, les pĂ©ripĂ©ties ne rivalisent pas avec celles que tu t’apprĂȘtes Ă  vivre. Alors si tu as envie de surpasser les exploits d’Harisson Ford, tu sais ce qu’il te reste Ă  faire. 🩾

Pour vivre des expĂ©riences rocambolesques, tu dois te rendre Ă  Embrun, au cƓur des Hautes-Alpes dans la rĂ©gion Provence-Alpes-CĂŽte d’Azur. SituĂ©e au sud du Parc National des Écrins, la ville borde le fabuleux lac de Serre-Ponçon. Avec son eau turquoise et son titre de plus grand lac artificiel de France, il attire des milliers de vacanciers chaque annĂ©e. Et c’est dans ce dĂ©cor de rĂȘve, Ă  la mi-septembre, que tu vas devoir faire parler tes cuisses sur la deuxiĂšme Ă©dition du Grand Trail de Serre-Ponçon. Entre dĂ©nivelĂ©s, nature sauvage et vues Ă  couper le souffle, ton Ă©popĂ©e ne sera pas de tout repos. đŸ„”

Au programme, 5 distances te sont proposĂ©es. Tu peux porter ton choix vers le Trail des contreforts du Morgon de 18 km (510 mD+), la distance la plus abordable de l’évĂšnement. Sinon tu as la distance prĂ©fĂ©rĂ©e de FrĂ©dĂ©ric Lopez, le Rendez-vous en trail inconnu de 30 km (1200 mD+). Le principe ? Le tracĂ© reste secret jusqu’au moment du dĂ©part. On t’avait dit de te prĂ©parer Ă  l’aventure, la vraie. Tu en veux plus ? Il y a le Lac et Montagnes de 52 km (3500 mD+) et le trail de Serre-Ponçon de 77 km (5200 mD+). Pas encore rassasiĂ© ? Il ne te reste donc plus qu’à t’élancer sur le Grand trail de Serre-Ponçon avec ses 167 km et ses 10 600 mD+ seul, en duo ou en trio. Ce trail il est pour les Ultra, les plus dingos de la discipline. Partant ? đŸ€š

Dans ta quĂȘte de traileur, sache que tu auras toujours le Lac de Serre-Ponçon Ă  tes cĂŽtĂ©s. De prĂšs ou de loin, tu l’auras toujours Ă  l’Ɠil, il est l’élĂ©ment central de tous les parcours de l’évĂšnement. MĂȘme si chaque course dĂ©marre d'un endroit diffĂ©rent, ces diffĂ©rents trails te feront monter et descendre les cols des Hautes-Alpes et des Alpes-de-Hautes-Provence. et oui, on parle d’un trail Ă  cheval sur deux dĂ©partements ⛰. Le tout dans la nature et Ă  travers des paysages grandioses si typiques de la montagne. Sur des sentiers sauvages, tu pourras profiter de panoramas fĂ©eriques composĂ©s de roches, d'alpages avec le lac en arriĂšre-plan. Un tableau dingue qui te donnera sĂ»rement envie de prendre ta meilleure photo. Range ton appareil et pars rejoindre les chemins sur des crĂȘtes avec des vues Ă  360°. Tu passeras sur des ponts et tu pourras mĂȘme te frayer un chemin dans des tunnels 🔩. Bref, ce trail te rĂ©serve bien des surprises. Pour atteindre l’arrivĂ©e tu devras franchir diffĂ©rents sommets tel que le Pic de Piolit, le Col de Chorges (Brassens) le pic de Morgon ou encore le Mont Guillaume (Canet) avec ses 2600 mĂštres d’altitude. Les tracĂ©s du trail vont donc te faire tutoyer les cieux et mĂȘme si le soleil devrait ĂȘtre au rendez-vous, il risque de faire plutĂŽt frais lĂ -haut. đŸ„¶

Ce n’est pas tout, le parrain de l’évĂšnement est un certain François D’Haene, tu connais non ? C’est mĂȘme lui qui a conçu le tracĂ© du Grand Trail de Serre-Ponçon et ses 167 km. ApprouvĂ© et imaginĂ© par une lĂ©gende du trail, tu ne peux pas louper cela ! đŸ€©

AprĂšs avoir rĂ©cupĂ©rĂ© de ta belle escapade autour du lac, on te propose d’aller visiter l’abbaye de Boscodon ou encore la place forte de Mont-Dauphin classĂ© au patrimoine mondial de l’UNESCO 🏰. Si tu veux encore faire un peu de sport, tu peux opter pour une activitĂ© nautique sur le lac de Serre-Ponçon, ce n’est pas ça qui manque. CĂŽtĂ© gastronomie, parmi les spĂ©cialitĂ©s de la rĂ©gion, tu peux goĂ»ter la tarte des Alpes, les tourtons de Champsaur ou encore les oreilles d’ñnes, non ce n’est pas ce que tu crois 😂, c'est simplement une sorte de lasagne aux Ă©pinards.

4 raisons de participer Ă  cette course

🌳 Pour la nature
L’organisation s’engage pour l’environnement et la prĂ©servation de l'environnement. Elle met en place outre la limitation du nombre de participants un bon nombre d’actions comme l’utilisation au maximum de produits locaux et bios ou encore le reversement d'une partie des bĂ©nĂ©fices pour l’entretien des sentiers
 Bref, ces hommes de l'ombre (ces supers organisateurs) ont la volontĂ© de prĂ©server les beautĂ©s de la nature que tu vas admirer lors de ton trail. Et ils ont bien raison tant ce dĂ©cor est Ă©poustouflant.
😼 À couper le souffle
Des ascensions, et des descentes qui te mĂšneront Ă  des points de vue absolument incroyables. Toutes les richesses de la faune et de la flore de la montagne s’offriront Ă  toi. Entre les crĂȘtes et les diffĂ©rents cols Ă  franchir, tes jambes souffriront mais cela te permettra de ralentir le rythme et de profiter de paysages uniques. C'est le cadre parfait pour prendre une photo pour Instagram et faire des jaloux ! 😝
đŸ—» Entre lac et montagnes
Le cĂ©lĂšbre lac artificiel de Serre-Ponçon est un lieu Ă  part avec une histoire trĂšs riche. En effet, il a Ă©tĂ© crĂ©Ă© en 1959 avec la construction d'un barrage sur la Durance et sa construction a causĂ© la disparition sous les eaux, de deux villages, l'Ubaye et Savines. En tout cas, avec sa couleur turquoise, tu ne pourras pas le quitter des yeux. Les montagnes des Ecrins en dĂ©cor de fond complĂštent ce tableau de rĂȘve que tu vas pouvoir contempler le temps d’une course. Ça donne envie non ?
đŸ€— Tout ce qu’il faut
Les organisateurs t’ont prĂ©parĂ© une belle panoplie de trails pour que tu trouves celui qui te correspond le mieux. Pour le cĂŽtĂ© compĂ©titif, tu peux te lancer sur les diffĂ©rentes distances UTMB World Series (52 km, 77 km, 167 km). Sinon tu peux t’amuser sur un 30 km avec un concept original ou bien le 18 km, la distance la plus abordable de l’évĂšnement. Tu as de quoi faire ! De plus, l'Ă©vĂšnement est organisĂ© par Jean-Michel Faure-Vincent figure du milieu du trail, et quand on sait qu'en plus François d'Haenne a imaginĂ© le tracĂ© de l'Ultra-trail, on peut dire que tu es entre de bonnes mains ! đŸ€
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À chacun sa distance

  • vendredi 16 septembre 2022 Ă  9h00
  • DĂ©nivelé : 10600mD+
  • 200+ participants Ă  l'Ă©dition prĂ©cĂ©dente

Quelques mots en plus

Le mastodonte de cet Ă©vĂšnement que tu as donc dĂ©cidĂ© de faire seul est le Grand Trail de Serre-Ponçon. Comme on dit on n’est jamais mieux servi que par soi-mĂȘme. đŸ€œ

Ton dĂ©part et ton arrivĂ©e se dĂ©roulent Ă  Embrun et ton Ă©popĂ©e fera le tour complet du Lac de Serre-Ponçon. Tu es attendu sur la ligne de dĂ©part Ă  9h00 le vendredi 16 septembre au plan d'eau d'Embrun. Et top c'est parti ! Les premiers kilomĂštres sont plutĂŽt abordables et te mĂšnent jusqu’à la sublime Abbaye de Boscodon. Et c’est Ă  partir de lĂ  que tu commences Ă  grimper, ton objectif est le Pic de Morgon en passant par la forĂȘt de Boscodon et les pentes du pic de la Charance. đŸ”ïž

AprĂšs 45 kilomĂštres, tu te retrouves sur les rives de l’Ubaye qui te mĂšnera Ă  la premiĂšre base de vie au Lauzet-Ubaye. Ton prochain sommet est le Fort de Dormillouse. Un vieux fort situĂ© a plus de 2500 m d’altitude qui offre une vue sur les Ecrins, la rĂ©gion naturelle du DĂ©voluy et le lac. Magique đŸ€© ! Mais il faut bien repartir et la suite du parcours te fait descendre Ă  Espinasses. En chemin, tu passeras par la deuxiĂšme base de vie situĂ©e Ă  Montclar au kilomĂštre 73. Faisons le point : une fois arrivĂ© Ă  Espinasses tu auras kavvalĂ© 90 kilomĂštres, il t’en reste environ 75. Et la suite du tracĂ© reprend le parcours du trail de Serre-Ponçon. AprĂšs le Mont Colombis, tu te diriges vers Chorges et son col, oĂč se trouve la troisiĂšme base de vie. Une partie assez exigeante t’attend avec l’enchaĂźnement du Piolit et du col de la Coupa. Tu dĂ©passes la barre des 130 kilomĂštres et la derniĂšre base de vie Ă  RĂ©allon, allez courage, il ne reste « plus qu’à Â» gravir le Mont Guillaume et dĂ©valer la montagne (Ă  cheval 🐎) pour boucler ces 167 kilomĂštres.

Allez mon grand !!! Tu es grand aujourd’hui !!!! Ouais ! Tu vas le faire !!!

GPX
  • vendredi 16 septembre 2022 Ă  11h00
  • DĂ©nivelé : 10600mD+

    Quelques mots en plus

    Que dirais-tu de rĂ©aliser cette aventure incroyable Ă  plusieurs ? Car oui les organisateurs veulent promouvoir et dĂ©velopper l'esprit d'entraide et de solidaritĂ© sur cette distance Ă©pique de 167 km. đŸ‘«

    Le parcours est le mĂȘme que celui pour les coureurs qui ont choisi de le faire en solo. Le dĂ©part se fait le mĂȘme jour (vendredi 16 septembre) mais Ă  11h00. La seule diffĂ©rence se fait donc dans l'ambiance et dans la gestion de ta course. À deux ou Ă  trois, le trail, ce n'est pas la mĂȘme limonade que tout seul đŸ„€. Outre le plaisir de partager ta passion, tu dois trouver le rythme qui convient au groupe. Il faut aussi prendre en compte les difficultĂ©s de chacun, les coups de mou, la fatigue... Bref c'est une façon Ă  part de faire du trail, il faut donc trĂšs bien connaĂźtre la ou les personnes avec lesquelles tu t'engages. đŸ’Ș

    Comme dirait le Colonel Hannibal Smith dans l'Agence tous risques. "Seul, je suis bon. Avec mon Ă©quipe je suis imbattable."

    GPX
    • samedi 17 septembre 2022 Ă  8h00
    • DĂ©nivelé : 5200mD+

      Quelques mots en plus

      Viens faire tes tours de passe-passe à Espinasses sur un trail de 77 kilomùtres avec pas moins de 5200 mD+. 😆

      DĂ©part Ă  8h00 le samedi 17 septembre, Ă  Espinasses Ă  l’extrĂ©mitĂ© ouest du lac de Serre-Ponçon. DĂšs les premiers kilomĂštres, tu te jettes sur les sentiers qui mĂšnent sur le haut du Mont Colombis. Les panoramas sur les montagnes aux alentours, au sommet du mont, vont te laisser sans voix đŸ€. En redescendant, tu dĂ©passeras la barre des 10 kilomĂštres et tu joindras le premier ravitaillement situĂ© Ă  Chorges, au kilomĂštre numĂ©ro 20.

      À partir de lĂ , tu reprends la majeure partie du tracĂ© du 52 km. Ta prochaine Ă©tape est donc l’ascension vers le pic de Piolit. En montant tu pourras pleinement profiter de la nature environnante et des paysages incroyables que te propose ce tracĂ©. Et ta grimpette ne s’arrĂȘte pas lĂ  puisque tu continues avec l’ascension du Col de la Coupa.

      DĂ©jĂ  une quarantaine de kilomĂštres parcourus, et la suite sera un peu plus "facile" pour toi puisque tu pourras te reposer quelques minutes au ravitaillement sur les bords du torrent de RĂ©allon. Ensuite aprĂšs avoir serpentĂ© Ă  altitude constante, tu t’attaques au Mont Guillaume, sĂ»rement la partie la plus ardue du parcours đŸ„”. Dans un environnement sauvage, tu atteindras les 60 kilomĂštres, le temps de profiter de la vue et tu redescends en direction d’Embrun, synonyme de ligne d’arrivĂ©e.

      GPX
      • dimanche 18 septembre 2022 Ă  6h00
      • DĂ©nivelé : 3500mD+
      • 300+ participants Ă  l'Ă©dition prĂ©cĂ©dente

      Quelques mots en plus

      Ça se corse avec un trail de plus de 52 km et 3500 mD+ qui comme son nom l’indique t’emmĂšnera visiter la montagne puisque tu vas t'Ă©loigne un peu du lac pour t'enfoncer dans les terres.

      Le coup de feu est donnĂ© le dimanche 18 septembre Ă  6h00. Ton excursion dĂ©marre Ă  Chorges (Clooney) et dĂšs le dĂ©but tu attaques par une montĂ©e abrupte en direction du Col de Chorges. Une fois en haut, tu auras gagnĂ© 1200 m d’altitude en seulement 10 km. Ça va les jambes đŸŠ” ? On espĂšre que tu en as encore sous le pied car tu enchaĂźnes directement par l’ascension du col de la Coupa (Cabana) avec ses 2323 m d’altitude.

      La suite est plus « tranquille Â» puisque tu vas entamer une descente d’une dizaine de kilomĂštres qui te conduira au pied du Mont Guillaume. En chemin, tu pourras te restaurer au 20Ăšme kilomĂštre que tu atteindras aprĂšs avoir enjambĂ© le torrent de RĂ©allon. Bref Ă  partir du 25 Ăšme kilomĂštre, tu attaques l’ascension de ce Mont Guillaume sur 10 kilomĂštres 📈. En haut, il est obligatoire de se poser 2 min, tu es quand mĂȘme au point culminant du tracĂ© (2542 m d’altitude pour ĂȘtre prĂ©cis), ça serait dommage de ne pas contempler les panoramas sublimes que t’offre ce point de vue. đŸ–Œïž

      Les 15 derniers kilomĂštres sont une descente directe jusqu’à Embrun, ta ligne d’arrivĂ©e. Tu retrouveras par la mĂȘme occasion ton cher lac de Serre-Ponçon. Il t’avait manquĂ© ? 😁

      GPX
      • dimanche 18 septembre 2022 Ă  8h00
      • DĂ©nivelé : 1200mD+
      • 200+ participants Ă  l'Ă©dition prĂ©cĂ©dente

      Quelques mots en plus

      Tu connais sĂ»rement le concept la cĂ©lĂšbre Ă©mission Rendez-vous en terre inconnue diffusĂ©e sur les chaĂźnes France TĂ©lĂ©vision.. Les yeux bandĂ©s, une cĂ©lĂ©britĂ© embarque pour une destination inconnue pour vivre une expĂ©rience incroyable. Et bien le concept est le mĂȘme sur ce trail de 30 km. Tu t’élanceras sur une course dont tu ne connais pas le tracĂ© Ă  l’avance. Tu pars pour l’inconnu sur un trail de plus de 1200 mD+. DĂ©part prĂ©vu le dimanche 18 septembre en navette Ă  6h45 pour un dĂ©part rĂ©el Ă  8h00. Une diffĂ©rence avec l’émission , FrĂ©dĂ©ric Lopez ne t’accompagnera pas tout au long de ton aventure. 😁

      • vendredi 16 septembre 2022 Ă  10h00
      • DĂ©nivelé : 550mD+
      • 200+ participants Ă  l'Ă©dition prĂ©cĂ©dente

      Quelques mots en plus

      PrĂȘt pour t’élancer sur le Trail des contreforts du Morgon ? C’est la distance la plus accessible de l’évĂ©nement avec ses 18 km et 510 mD+. Il parait que ceux qui ne viennent pas y participer ont tous la mĂȘme rĂ©action : « nous nous en Morgon les doigts Â». 😆

      Le point de dĂ©part de ton Ă©popĂ©e se fait au bord du lac de Serre-Ponçon Ă  Savines-le-Lac le vendredi 16 septembre Ă  10h00. Les premiers kilomĂštres te font kavvaler sur les pentes du Pic de Morgon. Tu serpentes dans la nature montagnarde et Ă  travers la forĂȘt de Boscodon pendant 9 kilomĂštres. Tu dĂ©bouches sur le seul ravitaillement du parcours situĂ© sur les bords du torrent de Boscodon. AprĂšs avoir fait le plein d'Ă©nergie, tu repars sur des sentiers qui te feront traverser de trĂšs beaux hameaux comme le Marquisat, les ChauliĂšres ou encore les Chabriers. Et qui revoilĂ  ? Le lac de Serre-Ponçon bien sĂ»r, que tu rejoins en traversant l’étonnante zone humide du Liou et le village de Crots (ses habitants sont toujours affamĂ©s 😅). Il te reste moins de 3 kilomĂštres Ă  parcourir, et tu les complĂ©teras en longeant le lac et la Durance. AprĂšs avoir passĂ© la passerelle sur la Durance dans Embrun, l’arrivĂ©e n’est plus qu’à quelques mĂštres. Fonce Alphonse !

      GPX

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