Bienvenue au pays du trail ! Amoureux de running, il est temps pour toi de venir faire un tour sur lâĂźle de la RĂ©union ! De Saint-Denis Ă Saint-Paul en passant Saint-Pierre et Le Tampon ou Saint-Leu, Ă lâimage du Grand Raid, lâĂźle abrite de nombreuses courses rĂ©putĂ©es pour bien profiter des panoramas dĂ©paysants de ce bout de France dans l'OcĂ©an Indien.
SituĂ©e dans lâarchipel des Mascareignes, La RĂ©union tâouvre ses bras lagons ! Autant ĂȘtre cash dĂšs le dĂ©but, lâĂźle regorge de trĂ©sors naturels et architecturaux, tu nâauras pas le temps de tous les voir, il va falloir faire des choix (un peu comme quand tu faisais ta liste au pĂšre NoĂ«l).
Running et histoire se marient Ă la perfection Ă La RĂ©union. LâIle intense, nĂ©e il y a plusieurs millions dâannĂ©es Ă la suite dâune Ă©ruption volcanique, nâest pas restĂ©e dĂ©serte trĂšs longtemps. La preuve, tu tâapprĂȘtes Ă visiter ses moindres recoins ! Et si entre deux courses, tu en profitais pour aller faire dĂ©couvrir les principales villes de lâĂźle ? Saint-Denis, Saint-Louis, Saint-Pierre et Saint-Paul ont obtenu le label de « Ville dâart et dâHistoire ». Saint-Leu avec son port de pĂȘche, son spot de surf et d'observation des tortues de mer, Hell-Bourg petite citĂ© thermale nichĂ©e dans le cirque de Salazie (on en reparle aprĂšs t'inquiĂšte đ) ou encore Les Makes Ă 1000 m d'altitude offre donc une multitude de paysages, et un super spot observer les Ă©toiles âš. Et une chose est sĂ»re, tu vas en voir de toutes les couleurs avec les cases crĂ©oles, ces maisons traditionnelles de formes diffĂ©rentes selon les localitĂ©s aux teintes Ă©clatantes !
Sur lâĂźle intense, tu devras redoubler dâefforts ! Le Piton des Neiges (surnommĂ© toit de l'OcĂ©an Indien), au centre du massif, est le point culminant de lâOcĂ©an Indien avec une altitude de 3 071m. Y monter en courant est assez physique, mais le panorama en vaut clairement la peine. Tu pourras passer par Cilaos (ce n'est pas un dieu grec), soit par Salazie. Ă chaque fois, compte environ 3 Ă 5h dâascension, pour une descente aussi incroyable ! Les sentiers rĂ©unionnais sont le rĂȘve de tout bon coureur de trail qui se respecte. MĂȘme si les microclimats modifient sans cesse les conditions mĂ©tĂ©o, tu ne lĂącheras rien. De la roche volcanique et coupante de l'actif volcan du Piton de la Fournaise (agĂ© de 530 000 ans) aux tracĂ©s rocailleux Ă flanc de remparts du cirque de Mafate en passant par la boue collante de la forĂȘt de BĂ©louve, le dĂ©nominateur commun est la technicitĂ© de ces chemins qui te surprendront dâailleurs sĂ»rement ! Tu peux aussi te faire une belle marche nordique dans le Parc National de la RĂ©union et ses 105 000 ha, au cĆur des derniers "points chauds" de la biodiversitĂ© mondiale. Profite Ă©galement des lagons et de leurs espaces de mer peu profonds et de ses couleurs claires pour faire une session fun sur la cĂŽte. Attention quand mĂȘme aux requins mais garde un Ćil bien ouvert, tu peux peut-ĂȘtre croiser des baleines sur ta route !
Si tu aimes courir en pleine nature au cĆur de forĂȘts prĂ©servĂ©es tu seras servi entre la rĂ©serve naturelle de la roche Ă©crite, la forĂȘt du Piton Papangue, la forĂȘt du cratĂšre, ForĂȘt domaniale du Grand BrĂ»lĂ© (et la liste est encore longue). Si ton pĂ©chĂ© mignon c'est d'Ă©voluer dans les univers aquatiques (tel Carapuce), tu peux te faire plaisir avec la Cascade de GĂ©rard Langevin (un mur vĂ©gĂ©tal qui coupe le souffle), le Mare-Ă -poule-d'eau (aux allures forĂȘt Canadienne), la chute dâeau du voile de la mariĂ©e, la RiviĂšre de galets ou encore Cascade du Niagara Ă Sainte-Suzanne. En fonction de ton itinĂ©raire tu auras peut-ĂȘtre la chance dâemprunter le Pont suspendu de la riviĂšre de l'Est ou bien de tomber sur l'Ăglise Notre-Dame des Laves (le site est impressionnant đ±). Par contre regarde bien ou tu mets les pieds, ce serait dommage de tomber dans le Tunnel de Lave le trou de fer (gouffre de 300m de profondeur), mĂȘme s'il vaut le dĂ©tour !
Qui dit RĂ©union, dit la fameuse Diagonale des fous, ce Grand Trail mythique. Pour autant, no stress si tu as envie de multiplier les parcours. Le 974 propose un calendrier riche dâune panoplie dâĂ©preuves variĂ©es tout au long de lâannĂ©e. Tu peux tester ton esprit de compĂ©tition sur le Mafate Trail Tour. Et bien sĂ»r aprĂšs tous ces efforts, tu as bien gagnĂ© le droit de te prĂ©lasser sur les plages paradisiaques de lâĂźle : Grande Anse, Plage de lâHermitage, Plage de Boucan ou bien du cĂŽtĂ© de celle des Roches noires. Nâoublie pas la crĂšme solaire en revanche đ.
Les cuisses bien fermes, le cerveau bien alimentĂ©, et lâestomac dans tout ça ? RĂ©compense tes efforts par un passage sur les Ă©tals des marchĂ©s forains aux senteurs exquises : vanille, cafĂ© Bourbon pointu, ananas Victoria, fruits de la passion, mangues, papayes, curcuma, miel de letchis⊠Les produits du terroir rĂ©unionnais sauront rĂ©galer tes papilles ! Attention aux piments, certains sont du genre musclĂ© !
Alors quâest-ce que tu attends pour venir dans le 974 ? Pour preuve que lâĂźle câest le pied pour tous les coureurs, le code de lâaĂ©roport Roland-Garros de la RĂ©union est⊠RUN ! Si câest pas un signe ça !
La plateforme nouvelle génération qui permet à tous les coureurs quel que soit leur niveau, de (re)découvrir le territoire et le patrimoine français, en trouvant les courses qui leur correspondent.