Course Ă  pied en IsĂšre

Infos pratiques et calendrier des courses Ă  pied
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Gilles-Barattini

ArrĂȘt aux sports d’IsĂšre ?

À l'est de la rĂ©gion Auvergne RhĂŽne-Alpes et dans l’ancienne province du DauphinĂ©, l'IsĂšre, terre natale de CalogĂ©ro, jouit d’un emplacement idĂ©al aux pieds des montagnes et Ă  deux pas de nos voisins Suisses et Italiens. DĂ©partement « double-face », Ă©tĂ© comme hiver, tu trouveras forcĂ©ment ton bonheur.

Quand tu entends « IsĂšre Â», tu penses forcĂ©ment au ski ! Évidemment, en hiver, les massifs enneigĂ©s font la beautĂ© du dĂ©partement et attirent des touristes du monde entier. Car oui les stations de sports d’hiver, comme l’Alpes d’Huez ou les 2 Alpes, y sont nombreuses et trĂšs rĂ©putĂ©es, mais ce ne sont pas les seuls atouts du dĂ©partement. En effet, l’IsĂšre dispose d'un patrimoine naturel et culturel riche, de Grenoble (capitale des Alpes) Ă  Vienne (pas la capitale de l’Autriche), nombreux sont les endroits Ă  explorer. Si tu veux en voir plus, petit dĂ©tour vers les plus beaux villages du coin : Saint Antoine l'Abbaye, reconnu parmi les plus beaux de France, Pont-en-Royans (village suspendu et colorĂ©), CrĂ©mieu ou encore Morestel (la citĂ© des peintres).

N’as-tu jamais rĂȘvĂ© de courir en pleine nature tout en respirant le bon air de la montagne ? Les nombreux parcs naturels tout aussi vastes que magnifiques te permettront de dĂ©couvrir une faune et une flore aussi uniques que variĂ©es. L'IsĂšre propose de splendides sites naturels prĂ©servĂ©s. Toute une vie ne suffirait pas pour les dĂ©couvrir : le Parc Naturel RĂ©gional de la Chartreuse avec ses forĂȘts et ses falaises calcaires, le Parc Naturel RĂ©gional du Vercors avec ses grottes (celle de Choranche est la plus cĂ©lĂšbre) ou encore le Parc National des Écrins dont les monts peuvent atteindre 4 000 m (barre des Ecrins, la Meije...). Et n'oublie pas de baisser la tĂȘte pour apercevoir Edelweiss, Gentiane et GĂ©nĂ©pi (qui sert Ă  la production de la fameuse boisson du mĂȘme nom), en IsĂšre la flore est reine ! Tu auras Ă©galement de fortes chances de rencontrer les stars locales : marmottes, chamois, lynxs, aigles royaux, bouquetins et bien d’autres. Fais attention Ă  la mĂ©tĂ©o quand mĂȘme, entre le cagnard de l’étĂ© et le froid de canard en hiver, tu peux passer du coq Ă  l’ñne.

Tu te sens d’humeur aventureuse (et tu n’as pas le vertige) ? On a ce qu'il te faut ! Direction les Passerelles Himalayennes, uniques en Europe, permettent de passer d'une rive Ă  l'autre du Drac et de l'Ébron ou bien le Vertige des Cimes, un lieu insolite dotĂ© d’une passerelle de 2 m avancĂ©e Ă  300 m du vide, qui permet d’admirer d’une façon insolite et Ă  360° le paysage isĂ©rois, jusqu’à en apercevoir le Mont-Blanc ! Le 38 est une terre de trail, alors n'hĂ©site pas Ă  bosser ton dĂ©nivelĂ© en faisant escale au lac Crozet perchĂ© Ă  1 974 m d’altitude. Si tu en as encore sous le pied, peut-ĂȘtre auras-tu la chance d'aboutir du cĂŽtĂ© de la Pierre PercĂ©e, une arche naturelle insolite au sommet de la colline des Creys.

Le calendrier isĂ©rois des courses sur route et des trails est chargĂ© et tu ne pourras pas toutes les faire ! Une chose est sĂ»re, il y en a pour tous les goĂ»ts. L'ÉchappĂ©e Belle, le Trail du Lac de Paladru, le Trail des passerelles du Monteynard ou encore le Chartreuse Trail Festival sont des classiques du 38 ! Si tu favorises le bitume, de nombreuses courses au cƓur des villes du dĂ©partement te feront dĂ©couvrir leur histoire et leur patrimoine architectural. Le semi-marathon Grenoble-Vizille reste une rĂ©fĂ©rence en IsĂšre, mais tu pourras aussi te tester entre collĂšgues ou en famille sur le rĂ©putĂ© Ekiden de Grenoble !

AprĂšs une course, il n’y a rien de mieux qu’un bon repas typique de la rĂ©gion. Commence par un bon plat de ravioles du DauphinĂ©, suivi d’un morceau de Saint-Marcelin, ce bon fromage de vache. Tu peux Ă©galement terminer ton repas avec le digestif local : la Chartreuse. Attention tout de mĂȘme Ă  ses 55 degrĂ©s, c'est Ă  consommer avec modĂ©ration !

L'IsĂšre ce n’est pas face Ă  la mer, mais ça te mettra Ă  coup sĂ»r en Apesanteur.

Qu’il vente, qu’il pleuve, qu’il neige

Calendrier des courses Ă  pied en IsĂšre

Retrouve en un coup d’oeil l’intĂ©gralitĂ© du calendrier des courses sur route, trails et marches en IsĂšre !
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