Urban Trails

Infos pratiques et calendrier des trails urbains en France et Ă  l'Ă©tranger
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Lisa del Arte

Quand on arrive en ville...

Trail Urbain. Deux mots quasi antinomiques qui aujourd’hui se retrouvent associĂ©s, pour le meilleur et pas pour le pire đŸ€©. La discipline possĂšde de plus en plus de pratiquants et de courses qui lui sont dĂ©diĂ©es aux quatre coins de l’Hexagone. Et une chose est sĂ»re, chaque ville dispose de son propre terrain de jeux... et fais-nous confiance, il y a de quoi se faire plaisir en France.

Dans le Trail Urbain (Ă©galement appelĂ© city trail), la course se dĂ©roule dans le cadre de la ville. Une occasion unique de dĂ©couvrir les villes sous un nouvel angle, avec un autre regard. Courir est une magnifique façon de dĂ©couvrir la Terre. Pratiquer l’urban trail c’est redĂ©couvrir la ville, ses reliefs, ses dĂ©cors.... À toi les escaliers, les parcs, les rues, les monuments, et autres marqueurs de la ville 🏘 !

Si Lyon est la capitale des LumiĂšres, elle est aussi la capitale du Trail Urbain. Depuis 2007, elle offre son riche cadre au Lyon Urban Trail, premiĂšre Ă©preuve organisĂ©e en Europe. Comme le trail, l’urban trail propose des parcours mĂȘlant des segments plats avec des montĂ©es, des descentes, des passages plus ou moins techniques
 Le bitume est bien sĂ»r de la partie mais tu auras aussi l’opportunitĂ© d’évoluer sur des chemins en terre, sur le pavĂ© des vieilles villes ou mĂȘme parfois sur du sable (pour les urban trails en bord de mer)
 Équilibre, agilitĂ© et puissance sont rĂ©clamĂ©s, ainsi que des solides jambes ! Le trail urbain te permettra de t'approprier la ville en traversant des endroits parfois secrets. ÉtĂ© comme hiver ; de jour comme de nuit, tu pourras aussi la voir sous de nouvelles couleurs...

Les urbain trails ne sont pas forcĂ©ment normĂ©es en termes de distances, choisis celle qui te motive đŸ•ș. Peu de parcours excĂšdent en effet 30 kilomĂštres. MalgrĂ© la jeunesse de l’Urban Trail, les propositions ne manquent pas, et le calendrier des urbans trails en France s'Ă©toffe d'annĂ©e en annĂ©e. Tu vas pouvoir tester ta lampe frontale au Trail urbain de FougĂšres (Bretagne) ou au Lyon Urban Trail (LUT pour les intimes). Aux rayons des classiques, citons le Saumurban Trail, le Rennes Urban Trail, l'Urban Trail de Lille ou encore celui de Cannes. À Bastia, tu pourras dĂ©couvrir des quartiers rĂ©habilitĂ©s avec la Spassighjata. Tu trouveras Ă©galement l'Urban Trail de Cergy Pontoise. Les fĂ©rus de football ⚜, et on sait qu’ils sont nombreux ici, pourront fouler le sol mythique du VĂ©lodrome en participant Ă  l’épreuve Orange VĂ©lodrome Trail. C’est aussi ça le Trail Urbain : des dĂ©cors atypiques đŸ€—.

ComplĂ©ter sa pratique du trail avec l’urban trail, c’est finalement s’ouvrir Ă  la France entiĂšre et Ă  ses innombrables charmes ! Ses innombrables secrets mĂȘme serait-on tentĂ© de dire aprĂšs avoir traversĂ© les traboules lyonnaises


Qu’il vente, qu’il pleuve, qu’il neige

Calendrier des trails urbains

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