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20 km de Paris

« Le bon cru parisien ! »
Date de la prochaine édition confirmée
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Prochaine édition : Dim. 9 octobre 2022Date confirmée
Dernière édition : Dim. 10 octobre 2021
Course certifiée Kavval
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Statut Covid-19

En raison du contexte sanitaire actuel, les informations relatives aux courses peuvent évoluer très fréquemment. Mais tu peux compter sur nous, nous mettons tout en oeuvre pour te présenter les dates les plus à jour possible 💪.

L'événement en quelques mots

Il est 5h, Paris s’éveille … 🎵Ah non, le départ c'est à 9h !

Paris, ville lumière, cité de l’amour 😍… La capitale française reconnue mondialement comme l’une des villes les plus attractives t’offre au cours du mois d’octobre le 20 km de Paris, une course sur route engagée qui te permettra de te réapproprier les plus beaux coins de l'ouest parisien 🏛. La 44ème édition de cette course mythique, co-crée en 1979 par l'association aujourd'hui 100% civile entre l’Armée de l’Air et la Mairie de Paris, se déroulera sous les températures fraîches du début de l'automne. Mais rassure-toi, avec des milliers de runneurs et avec son côté international (+ de 10% d'étrangers y participent) l'ambiance sera au rendez-vous. Alors viens vite prendre ton dossard, à défaut d’être déçu 😉.

Auréolé des labels international, national et silver athletics, l'événement propose une seule distance qui mettra tout le monde d’accord : un 20 km, sur un parcours très roulant, que l'on peut également réaliser en course connectée. Attention, les records personnels vont tomber ⏱ ! Et comme ça, pas besoin de regarder tes pieds, tu auras tout le loisir de profiter de la vue, tant les monuments historiques te suivront tout au long de ta course 🤩. Plus il y a de monde, plus on s’amuse, c'est donc pour ça que les organisateurs ont mis en place des courses pour enfants, avec plusieurs tracés réservés aux petits kavvaleurs. 🐣

Place au parcours maintenant : tu auras la chance de courir dans le Paris Rive droite de la Seine et plus particulièrement au cœur de l’ouest parisien, privatisé pour l'occasion, et cela n'arrive pas tous les jours. Le départ sera effectué au niveau de la fameuse Esplanade du Trocadéro, avant de longer les quais de Seine un cours instant, histoire de te rafraichir 💦. Durant de ta course, tu auras la chance d’observer deux des monuments les plus emblématiques de la ville, x et y. Mais non, bien sûr qu'on rigole, les highlights du parcours sont les passages par l’Arc de Triomphe, et par la Tour Eiffel, qui sera elle visible une très grande partie de ta course, en plus d’être le lieu d’arrivé 🏁. Encore des monuments, toujours des monuments. Tu kavvaleras vers le Grand Palais, la Place de la Concorde et son fameux Obélisque, le Jardin des Tuileries et ses magnifiques fontaines, le Pont Royal qui porte si bien son nom et pleins d’autres encore. On va pas tout dévoiler pour te garder quelques surprises quand même. À toi de battre les fameux pavés parisiens 😌. Un réel condensé de Paris comme on les aime, rien que ça. 👌

Côté espaces verts, tu seras servi grâce à une bonne dose de chlorophylle. Tu effectueras de nombreux kilomètres au sein du fameux Bois de Boulogne dont les arbres (majorité de chênes 🌳) te ressourceront en oxygène. Amateurs de tennis, un tour sur le Boulevard d’Auteuil, devant le site de Roland-Garros est également au programme, pour que tu puisses réaliser ton meilleur smash sur la plus connue des terre battue francilienne 🎾. Un parcours de dingue qui t'en fera voir de toutes les couleurs, "Emily from Paris" peut aller se rhabiller.

Au niveau de l'organisation et de la sécurité présente sur le site de l'événement, 0 soucis à se faire. Tu seras très bien encadré par une équipe organisatrice bien rodée (comme le vin, plus l'événement vieilli, meilleur il est 🍷) et un service de sécurité important. En plus, nul besoin de jouer des coudes dans les premiers et derniers kilomètres, grâce à un départ divisé en plus de 20 vagues qui s'élancent toutes les 3 minutes. Ils ont pensé à tout 🙏 ! Tu profiteras aussi de l'ambiance joyeuse avec les animations musicales qui t'accompagneront tout au long du parcours 🥁. Cette course, c'est aussi l'occasion de faire des rencontres, de partager ta passion avec d'autres coureurs et pourquoi pas de créer des contacts avec des partenaires 🤝. En effet, les organisateurs proposent pendant deux jours, un village accueillant plus de 50 exposants et 35 000 visiteurs, le tout dans une ambiance conviviale et bon enfant. 🥰

Après tous ces efforts, Paname t'offrira une farandole d'activités à réaliser, seul ou à plusieurs. Cette fois ci, on ne te conseillera pas les classiques Musée du Louvre, ou Jardin du Luxembourg à visiter, mais plutôt des lieux insolites de la capitale 😜. On peut notamment te conseiller l'Immeuble Cathédrale, situé rue Réaumur, réalisé lors du premier concours de façade ayant eu lieu au 19ème siècle. Autre lieu insolite, la Bibliothèque de l'Institut National d'Histoire de l'Art ou la Maison de Nicolas Flamel, célèbre alchimiste parisien 🧪. Niveau gastronomie, la capitale parisienne regorge de petites brasseries toutes plus charmantes les unes que les autres, ou tu pourras déguster un croque monsieur, ou une délicieuse soupe à l'oignon et en désert un Paris Brest. 😋

Encore mieux qu'un but de Neymar ⚽️, ou qu'un cliché de Mona Lisa 🖼, l'événement parisien c'est le 20 km de Paris. 🤗

5 raisons de participer à cette course

😍 La Tour Eiffel en point d'orgue
THE monument de Paris sera visible tout au long de ta course 😲. Le départ s'élancera du Pont Iéna, juste en face de l'Esplanade du Trocadéro et donc de la Tour Eiffel, et son arrivée se fera à ses pieds. Construite en 1889, tu pourras également l'observer au cours de tes foulées sur les quais de Seine, si majestueuse et imposante. Un privilège que beaucoup vont te jalouser. De quoi faire des belles publications Instagram 😉.
🏛 Des monuments d'exception mais pas que ...
Aaaah Paris et sa ribambelle de monuments historiques 😍. Ville millénaire, elle est porteuse d'une riche histoire qui date de plusieurs siècles 😊. Lors de ta participation au 20 km de Paris, tu auras l'opportunité de découvrir plusieurs de ces monuments d'exception, comme la Tour Eiffel, l'Arc de Triomphe, le Grand Palais etc ... Des monuments emblématiques de notre beau pays, que certains viennent des 4 coins du globe pour admirer 🇫🇷. Amateurs de grands espaces verts et de nature, le Bois de Boulogne saura te ravir et te donner ta dose de chlorophylle quotidienne 🌳. Une réelle bouffée d'oxygène pour terminer de la meilleure des façons.
🙏 Une course engagée
Se dépasser pour soutenir une bonne cause, c'est un geste dont tu te souviendras assurément longtemps 💪. En effet, les 20 km de Paris sont partenaires de l'Institut Curie. Pour chaque inscription réalisée et pack commandé, 10 euros seront automatiquement reversés à l'Institut dans le but de soutenir la recherche et l'innovation médicale contre le cancer 🩺. Ces dons serviront notamment à développer de nouveaux traitements pour guérir mieux et en plus grand nombre les patients souffrant de cette maladie. 😊
🎉 Un rassemblement festif
Les 20 km de Paris, c'est un événement sportif mais également humain 😊. Les 30 000 coureurs présents auront la chance de vivre une course particulièrement animée, notamment avec des animations musicales tout au long du parcours, qui rythmeront leurs foulées 🎸. Les 20 km de Paris, c'est également un rassemblement d'exposants et de visiteurs, venus faire des rencontres et partager leur expérience et leur passion. Alors viens toi aussi te joindre à la fête ! 🥳
📱 Des éditions connectées en dehors de la course
Coronavirus par ci, Covid par-là, vaccin par là-bas ... Et oui, malheureusement, nous vivons en ce moment au rythme d'une pandémie mondiale 😔. C'est pour cela que les organisateurs ont mis en place des éditions et des parcours connectés te permettant de vivre l'événement malgré le contexte actuel 👍. Il te suffira simplement d'un équipement d'enregistrement type montre connectée ou application de tracking sur ton smartphone et prend le départ de ta course où bon te semble ⌚️. Pendant les dates de l'événement prévues à cet effet, ta performance sera automatiquement enregistrée au classement en temps réel. Les organisateurs ont pensé à tout ! 😜
Voir le site de la course

La distance qui met tout le monde d'accord

Dimanche 9 octobre 2022 à 9h00
9 000+ participants à l'édition précédente

Quelques mots en plus

Le parcours du 20 km de Paris te fera kavvaler sur la rive droite de la capitale, et plus précisément dans l'ouest parisien ✌️. Les organisateurs t'ont concocté une course qui se décompose en trois temps : en premier lieu une immersion totale au sein du 16ème arrondissement de Paris, avant de rejoindre l'immensité du Bois de Boulogne, pour terminer en trombe par une remontée des quais de Seine qui te permettra de rejoindre l'arrivée.

Le départ de la course sera donné sur l'Esplanade du Trocadéro, ou tu rejoindras directement les Quais de Seine pour ton premier kilomètre. Tu remonteras ensuite vers la Place Charles de Gaulle (Place de l'Etoile), via l'Avenue Marceau, et le si connu Arc de Triomphe ⭐️. Attention au faux plat montant qui sera la principale difficulté du jour. Après un petit tour autour de la place, direction l'ouest avec une descente par l'Avenue Foch.

Place maintenant au moment nature du parcours, avec une immersion au sein du Bois de Boulogne à partir du 4ème kilomètre de course 🌳. Tu fouleras l'Allée de Longchamp et de celle de la Reine Marguerite afin de prendre le premier des trois ravitaillements prévus. Ce sera par la suite le Boulevard d'Auteuil, bien connu pour accueillir Roland Garros chaque année 🎾. Au cours du 9ème kilomètre de course, tu emprunteras la Porte Molitor et la Place de la Porte de Saint Cloud, lieu du deuxième ravitaillement.

C'est alors un retour sur les Quais de Seine que tu ne quitteras plus jusqu'à l'arrivée qui s'offrira à toi 😉. Tu passeras devant la Maison de la Radio au 13ème kilomètre, et le dernier ravitaillement te sera proposé au 15ème kilomètre. Ce seront les dernières ressources mises à disposition alors prends tes précautions ! Direction ensuite le Grand Palais, la Place de la Concorde et les Jardin des Tuileries 😍. Rien que ça ! Tu pensais que c'était terminé ? Et bien non, demi-tour ! Tu traverseras la Seine via le Pont Royal, mais tu resteras sur ses quais, côté rive gauche, que tu ne quitteras plus. Tu pourras ainsi observer le Musée du Quai Branly, avant ton arrivée au pied de la Tour Eiffel, au niveau du Pont d'Iéna. 🏁

Le diable est dans les détails

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