Course certifiĂ©e Kavval : Ă©vĂ©nement validĂ© par l’organisateur

Fresnaye Trail 2023

« Il risque de te rendre frénétique ! »
En attente de la date de la prochaine Ă©dition
Statut Covid-19

En raison du contexte sanitaire actuel, les informations relatives aux courses peuvent Ă©voluer trĂšs frĂ©quemment. Mais tu peux compter sur nous, nous mettons tout en oeuvre pour te prĂ©senter les dates les plus Ă  jour possible đŸ’Ș.

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L'événement en quelques mots

L'eau, le feu, l'air et la terre.... Non, ce n’est pas un rĂ©capitulatif des 4 Ă©lĂ©ments que nous te proposons aujourd’hui, mais bien un descriptif de ce qui t’attend lors du Fresnaye Trail ✌. Bon rassure-toi, on a juste rajoutĂ© le feu pour la forme 😅, quoique tu te devras d’en avoir plein les jambes pour rĂ©aliser ton meilleur chrono đŸ”„ ! Ce trail nature te fera arpenter tous les recoins de Saint-Cast-le-Guildo, petit village cĂŽtier de Bretagne, rĂ©putĂ© pour sa longue façade maritime de 18 kilomĂštres. Ouvert sur la Baie de la Fresnaye au Nord-Ouest, sur la Baie d’Arguenon Ă  l’Est et sur l’Estuaire de l’Arguenon au Sud-Est, c'est un cadre de rĂȘve qui t'attend ! 😍

Le rendez-vous t’est donc donnĂ© les 23 et 24 avril 2022, dans les CĂŽtes-d’Armor, et plus prĂ©cisĂ©ment sur la CĂŽte d’Émeraude, pour cet Ă©vĂ©nement haut en couleurs 😁. Au programme, 4 parcours qui devraient en ravir plus d’un : 10 km, 17 km, 38 km et Ă©galement une course nocturne surprise qui proposera une distance comprise entre 10 et 15 km 🎁. Les amateurs de randonnĂ©e ne seront pas mis de cĂŽtĂ© avec une marche de 10 kilomĂštres reprenant le circuit de la course de la mĂȘme distance. Tout le monde peut donc participer Ă  l’évĂ©nement et c’est bien le plus important. đŸ€—

Parlons du parcours maintenant, car si tu ne t’es pas encore appropriĂ© le tracĂ©, c’est ici que ça se joue. Tu dĂ©couvriras la beautĂ© et l’immensitĂ© de la CĂŽte d’Émeraude, Ă  travers le mythique GR34 đŸ’Ș. Tu auras droit Ă  des passages dans les petits villages de la rĂ©gion et les sous-bois t’apporteront de la fraicheur 🌳. De l'eau, en veux-tu en voilĂ  ! Longe les falaises et enivre-toi de ces paysages somptueux, avec l’ocĂ©an Ă  perte de vue 🌅. Teste-toi sur les passages au niveau des plages de sable. Petit conseil, mieux vaut courir sur le sable mouillĂ©, c’est moins fatiguant. Les arrivĂ©es des courses se feront toutes Ă  Matignon. Mais non, pas le Matignon du Premier Ministre, le Matignon de Bretagne ! Enfin bref, tu l’auras compris, c’est un vrai mĂ©lange de paysages et de saveurs que les organisateurs t'ont concoctĂ©. 😉

Pour tout comprendre au parcours qui t'est proposé on te laisse découvrir la carto ci-dessous :

L’évĂ©nement s’engage Ă©galement Ă  respecter l’environnement et Ă  protĂ©ger les espaces naturels. Il faut bien, c'est le terrain de jeu de tous les traileurs et kavvaleurs du monde entier đŸƒâ€â™‚ïž. AurĂ©olĂ© du label Trail Runner Foundation, pensĂ© pour valoriser les courses Ă©co-responsables, le Fresnaye Trail s’engage Ă  respecter le site du parcours, Ă  utiliser des Ă©cocups rĂ©utilisables et Ă  sensibiliser les participants Ă  un comportement Ă©co-sportif ♻. Venir kavvaler Ă  Saint-Cast, c’est l’occasion parfaite de lier l’utile Ă  l’agrĂ©able. 👍

Tu es Ă©puisĂ© et tu as besoin d’un petit remontant ? Pas de souci, pars Ă  la dĂ©couverte du patrimoine culturel et gastronomique des CĂŽtes d’Armor. Oui, Kavval se mue en Guide du Routard rien que pour toi 😅📕 ! Perds-toi dans les rues pavĂ©es du centre historique de Dinan et organise une petite virĂ©e au Cap FrĂ©hĂ©l et au Cap d'Erquy 🗿. Prends ensuite un moment pour dĂ©guster les fameuses Coquilles Saint-Jacques de la Baie de Saint-Brieuc, accompagnĂ©es d’une gavotte, ce biscuit croustillant traditionnel de la rĂ©gion. đŸ€€

On se demande donc de quoi tu seras le plus friand, entre les croustillantes spĂ©cialitĂ©s, ou bien le croustillant Fresnaye Trail ? On mise sur le deuxiĂšme nous ! 😜

4 raisons de participer Ă  cette course

🍭 Un panachĂ© de paysages
Entre terre et mer, entre falaises et villages bretons, entre prairies, sous-bois et plages de sable fin, tu en verras de toutes les couleurs au Fresnaye Trail 🌈. Les diffĂ©rents parcours te feront arpenter de multiples paysages qui te raviront Ă  coup sur ! 😍
♻ Des engagements tenus
Les organisateurs ont insistĂ© pour faire de leur Ă©vĂ©nement, une course Ă©co-responsable qui s'engage dans la protection de l'environnement 🌳. Pour ce faire, ce sont de nombreux engagements qui ont Ă©tĂ© mis en place au cours des Ă©ditions, ce qui a permis Ă  la course de recevoir le label Trail Runner Foundation. 🙏
đŸ€— L'accessibilitĂ© des parcours
Les distances qui sont proposĂ©es au cours du Fresnaye Trail pourront ĂȘtre effectuĂ©es par tous đŸƒâ€â™‚ïž. De 10 km Ă  38 km, des courses de jour ou de nuit, et mĂȘme une randonnĂ©e 👍 ! L'Ă©vĂ©nement est conçu spĂ©cialement pour permettre au plus grand nombre de participants de venir dĂ©couvrir la CĂŽte d'Émeraude. đŸ€©
😍 La Bretagne, la vraie
À Saint-Cast-Le-Guildo, on retrouve une ambiance trĂšs conviviale et propice au repos, Ă  l'apaisement et Ă  la bonne humeur 😃. Pars Ă  la dĂ©couverte des petits villages bretons, rĂ©putĂ©s pour ĂȘtre trĂšs accueillants et chaleureux. Que ce soit avant, pendant et mĂȘme aprĂšs ta course, la Bretagne ne te dĂ©cevra pas. đŸ€—

À chacun sa distance

  • avril 2023 (Date et horaire Ă  confirmer)
  • DĂ©nivelé : 393mD+

    Quelques mots en plus

    La distance reine du Fresnaye Trail, la plus longue, la plus Ă©prouvante, celle rĂ©servĂ©e aux coureurs dĂ©jĂ  bien entrainĂ©s, de part son circuit technique, c’est bien elle ! Longue de 38 kilomĂštres, c’est toute la CĂŽte d’Émeraude que tu auras l’occasion de dĂ©couvrir, pour ton plus grand plaisir ! 😜

    C’est au niveau de l’Étang de la Roche de Saint-PĂŽtan, au cƓur de la sublime faune et flore de la rĂ©gion 🌳, que le dĂ©part de cette course sera donnĂ©. Les 10 premiers kilomĂštres te feront traverser les petits villages costarmoricains, tous plus jolis les uns que les autres, avant d’arriver au Port du Guildo, d’oĂč tu auras une vue imprenable sur les ruines du ChĂąteau de Guildo, Ă©difiĂ© au cours du 13Ăšme siĂšcle. 🏰

    Emprunte par la suite le mythique sentier des douaniers, communĂ©ment appelĂ© GR34, pour longer la cĂŽte et remonter vers les 4 Vaulx et La Ville Éon et traverser la Plage de Pen Guen. Attention au sable dans les chaussettes ! 😂

    Dirige-toi par la suite vers la Grande Plage de Saint-Cast-le-Guildo, pour rejoindre le tracĂ© au niveau du 17Ăšme kilomĂštre ✌. Tu dĂ©couvriras alors le Port de Saint-Cast, un point de vue unique sur le Fort la Latte, les falaises et l’ocĂ©an Ă  perte de vue 😍. Retourne par la suite dans les terres, pour profiter des derniers moments de course avant de rejoindre Matignon, et lever les bras au ciel, fier de ta performance ! đŸ’Ș

    GPX
    • avril 2023 (Date et horaire Ă  confirmer)
    • DĂ©nivelé : 204mD+

      Quelques mots en plus

      La distance moyenne du Fresnaye Trail de 17 kilomĂštres te rĂ©serve un dĂ©part dantesque trĂšs insolite ! đŸ€Ș

      En effet, pour te plonger directement dans le bain et bien chauffer tes mollets, c’est 1,5 kilomĂštre de foulĂ©es sur le sable de la Grande Plage de Saint-Cast-le-Guildo que les organisateurs t’ont prĂ©parĂ©. 🏖

      Tu rejoindras trĂšs rapidement le mythique sentier des douaniers, ou GR34, pour longer la CĂŽte d’Émeraude 💎. Admire d’abord le Port de Saint-Cast et le Port Jacquet. Regarde bien au loin, lĂ -bas de l’autre cotĂ© de la baie, et admire le Fort la Latte, cette vieille forteresse bĂątie au cours du 14Ăšme siĂšcle. 🏰

      Arpente les falaises jusqu’au village de La Fresnaye, avant de contempler les hameaux de La Baillie et l’Isle-Avard, avec son manoir datant du 17Ăšme siĂšcle au 10Ăšme kilomĂštre. AprĂšs ça, tu passeras par le point de vue dit « de la roche noire Â» et tu reviendras sur les falaises de la cĂŽte que tu auras quittĂ© un court instant au prĂ©alable. 😍

      Profite du moulin de la Mer du village de Saint-Germain, avant de retourner dans les terres, et d'une derniĂšre ligne droite jusqu’à Matignon, pour en finir avec ta magnifique traversĂ©e de la CĂŽte d’Émeraude, qui te rĂ©servera encore beaucoup de surprises. 🎁

      GPX
      • avril 2023 (Date et horaire Ă  confirmer)

        Quelques mots en plus

        Une course nocturne ça t’intĂ©resse ? Alors viens t’essayer au parcours que t’ont rĂ©servĂ© les organisateurs lors de cette Ă©dition du Fresnaye Trail. Un parcours compris entre 10 et 15 kilomĂštres qui te fera arpenter les recoins de la rĂ©gion de Saint-Cast-le-Guildo, Ă  la belle Ă©toile. đŸ’«

        Entre 10 et 15 kilomĂštres ? Tu te demandes pourquoi on ne te dĂ©voile pas la distance exacte de cette Ă©preuve đŸ€”? Tout simplement car l’intĂ©gralitĂ© de cette course sera une dĂ©couverte, pour nous comme pour toi 😂. C’est un secret trĂšs bien gardĂ© ! Les seules informations qui ont fuitĂ©es sont celles d’un tracĂ© technique et difficile. đŸ’Ș

        Alors la meilleure façon pour avoir rĂ©ponse Ă  tes questions, c’est encore de venir le vivre par toi-mĂȘme. 😜

        • avril 2023 (Date et horaire Ă  confirmer)
        • DĂ©nivelé : 128mD+

          Quelques mots en plus

          La plus petite des distances est en rĂ©alitĂ© une boucle de 10 kilomĂštres qui dĂ©marrera et se terminera au mĂȘme endroit, au cƓur du village de Matignon. ✌

          Tes premiĂšres foulĂ©es te feront traverser le centre-ville de Matignon, puis tu prendras la direction du Nord, Ă  l'assaut de l’ocĂ©an 💩. Pour y arriver, tu kavvaleras, sans rĂ©elles difficultĂ©s, Ă  travers des sous-bois pendant 4 kilomĂštres, avant d’enfin apercevoir et sentir l’odeur salĂ©e de l’eau, au sein de la VallĂ©e du Moulin de la Mer 😍.

          Puis, tu longeras la cĂŽte durant 3 kilomĂštres Ă  travers falaises et chemins bucoliques passant par la commune de Saint-Germain-de-la-Mer. Prends ton temps et jette un coup d'oeil vers le Grouin de la Fosse et sa magnifique petite plage 🏖, simplement frĂ©quentĂ©e par quelque plaisanciers et ostrĂ©iculteur. đŸŠȘ

          Un magnifique paysage donc, avant de redescendre vers Matignon, pour les derniers instants de course et un final au centre du village qui s’annonce Ă©pique. 🏁

          GPX
          • avril 2023 (Date et horaire Ă  confirmer)
          • DĂ©nivelé : 128mD+

            Quelques mots en plus

            La marche proposĂ©e au Fresnaye Trail d'une distance de 10 kilomĂštres reprend exactement le mĂȘme parcours que la course de 10 kilomĂštres đŸ„ł.

            Alors, si tu veux en savoir plus sur les sentiers que tu fouleras et les paysages que tu dĂ©couvriras, on t'invite Ă  regarder la description qui se trouve juste au dessus. âŹ†ïž

            Le diable est dans les détails

            Tu as encore des questions ?

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