Semi-Marathon de Cabourg 2023

« Ça court Ă  Cabourg »
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Prochaine édition : Date et horaire à confirmer
DerniÚre édition : Dim. 13 mars 2022
Course certifiée Kavval
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Statut Covid-19

En raison du contexte sanitaire actuel, les informations relatives aux courses peuvent Ă©voluer trĂšs frĂ©quemment. Mais tu peux compter sur nous, nous mettons tout en oeuvre pour te prĂ©senter les dates les plus Ă  jour possible đŸ’Ș.

L'événement en quelques mots

Kavvaler Ă  pleine "bourg", rien de mieux que de le faire Ă  Cabourg ! đŸƒâ€â™‚ïž

Mesdames, Mesdemoiselles, Messieurs, faites place au tout nouveau venu. Il est grand, il est fort, l'annĂ©e 2021 sera marquĂ©e Ă  tout jamais comme sa premiĂšre Ă©dition. Enfillez vos running, accrochez vos dossards et laissez-vous porter par le splendide .... Semi-marathon de Cabourg ! Une fois l'Ă©motion retombĂ©e et tes esprits retrouvĂ©s, on va pouvoir t'en dire un peu plus sur cette course sur route en millieu urbain et en bord de mer. On te le garantit, c'est dĂ©paysant Ă  souhait. đŸ€©

Direction le Calvados, en Normandie pour ce semi-marathon Ă  dimension nationale au sein de la cĂ©lĂšbre station balnĂ©aire de Cabourg. Ancien village de pĂȘcheurs, ce n'est qu'Ă  la fin du 19Ăšme siĂšcle que la ville devient, par l'initiative de Henri Durand-Morimbeau et Achille Colin, respectivement avocat et directeur du thĂ©Ăątre de Saint-Martin, une station consacrĂ©e aux bains de mer. Alors que la ville se dĂ©veloppe de plus en plus rapidement, avec la construction du cĂ©lĂšbre "Grand-HĂŽtel" (1861) et du Casino (1867), rebĂątit de pierre, donne une nouvelle dimension Ă  cette station balnĂ©aire plus que rĂ©putĂ©e. "La belle Ă©poque" comme elle est surnommĂ©e, fut une pĂ©riode importante pour Cabourg. Elle a d'ailleurs inspirĂ© de nombreux artistes comme un certain Marcel Proust (rien que ça !) qui a Ă©tĂ© charmĂ© Ă  la fois pour sa beautĂ© mais aussi ses bienfaits thĂ©rapeutiques. Car oui, Monsieur Proust se rendait Ă  Cabourg y soigner son asthme, sĂ»rement pour prĂ©parer au mieux le semi-marathon 😬 . Il en a aussi trouvĂ© une source d'inspiration pour une partie de son Ɠuvre "À la recherche du temps perdu". 🕰

Le rendez-vous est fixĂ© au dĂ©but du mois de mars, tandis que le printemps approche Ă  grand pas chez nos amis Normands, qui eux sont habituĂ©s aux conditions climatiques de la rĂ©gion 😅. Par contre, si tu n'es pas d'ici et que c'est ta toute premiĂšre fois dans le coin, on te conseille de prĂ©voir quelques vĂȘtements chauds voire de rechange au cas oĂč (mais vraiment au cas oĂč hein) la pluie serait prĂ©sente ☔. D'ailleurs, le vent peut lui aussi s'inviter Ă  la partie. De dos ou de face, il jouera avec toi pour te faire forcer sur les guibolles ou bien te donner un petit coup de pouce. 💹

Tu l'auras donc compris, tu pars kavvaler pour un semi-marathon d'anthologie entre terre et mer, sur les cĂŽtes Normandes et dans les grandes rues de la cĂ©lĂšbre station balnĂ©aire. Pas de panique, il s'agit d'un parcours roulant, sans dĂ©nivelĂ© et accessible Ă  tous. Ce qui t'attend, c'est un tracĂ© plat, sous la forme d'une boucle que tu rĂ©aliseras deux fois, pour deux fois plus de plaisirs ➿. Les organisateurs te proposent 3 formats diffĂ©rents pour varier les plaisirs selon tes envies. Tu es un loup solitaire, ton dicton prĂ©fĂ©rĂ© c'est : "mieux vaut ĂȘtre seul que mal accompagnĂ©" ? La formule en individuelle est faite pour toi ! Non, toi tu aimes le partage, l'amour, tu croques la vie Ă  pleine dent, et ton dicton prĂ©fĂ©rĂ© c'est : "seul on va vite, Ă  deux on va plus loin" ? Alors lĂ , le format duo te correspond Ă  merveille. Attend, tu es un sociable toi, les amis et la famille c'est toute ta vie, ta chanson prĂ©fĂ©rĂ©e c'est "le mendiant de l'amour" de Enrico Macias, car donner est le plus important pour toi. N'en dis pas plus, et opte pour le relais Ă  deux ! Une fois ton menu du jour choisi, jetons un oeil sur le parcours ! đŸƒâ€â™‚ïž

AprĂšs un rĂ©veil aux aurores, le top dĂ©part des courses est donnĂ© dans la matinĂ©e (dĂšs 9h30), aux abords du mythique hippodrome de Cabourg. AprĂšs en avoir fait le tour, tu te diriges vers l'ouest oĂč tu longeras la commune de Varaville. À cette heure, tu auras l'impression d'avoir la ville rien que pour toi. Tu verras il n'y aura que trĂšs peu de virages, peut ĂȘtre l'occasion pour toi de lĂącher quelques accĂ©lĂ©rations. Le parcours te fait contourner l'hyper centre, pour te diriger vers la promenade Marcel Proust, qui surplombe la plage et la mer. On te rassure, tu n'auras pas les pieds dans le plat sable, c'est un semi 100% route. Ce n'est pas le moment d'ĂȘtre Ă  la recherche du temps perdu 😬, tu t'apprĂȘtes Ă  longer le bord de mer pendant environ 4 km de pure bonheur. Et oui, tu vas kavvaler (deux fois en plus !) sur la plus longue promenade pietonne d'Europe, de quoi avoir le temps d'admirer le panorama qui s'offre Ă  toi. Tu verras, c'est une grande ligne droite avec sur ta gauche la mer et sur ta droite une succession de magniques bĂątisses typiques du coin. Profite du paysage, de l’air iodĂ© et vivifiant de la cĂŽte fleurie. Tu passeras devant le thĂ©Ăątre Marin mais aussi face au cĂ©lĂšbre Grand HĂŽtel et du casino de Cabourg 🎰 . On est prĂȘt Ă  tout miser sur le fait que tu seras Ă©merveillĂ© ! Au bout de la promenade, virage Ă  180° pour longer le fleuve de la Dives, avec une vue sur la ville voisine, Dives-sur-Mer. Allez courage, il ne te reste que quelques kilomĂštres avant la fin de ton premier tour. Ce n'est qu'Ă  la fin du deuxiĂšme que tu vas pouvoir lĂącher les chevaux jusqu'au finish devant l'hippodrome. 🏇

Alors, tu en as pris plein la vue ? Et si maintenant tu en prenais plein la panse ! Outre son patrimoine Ă©patant, la ville de Cabourg possĂšde de nombreux autres atouts dont sa gastronomie. Les saveurs locales sauront ravir tes papilles tout en variant les plaisirs. Tu ne t'imagines pas lĂ , assis en terrasse, face Ă  la mer ? La ville est magnifique, alors n'attends pas pour aller dĂ©ambuler dans les ruelles du centre. De plus, tu auras aussi l'occasion d'aller admirer les Ă©difices de la "Belle Époque". De la Villa Marie Antoinette Ă  la Villa du Temps retrouvĂ©, tu seras subjuguĂ© par leur style particulier et leur beautĂ© architecturale. Ensuite, pourquoi ne pas aller tenter ta chance au casino ? Qui sait, tu ne repartiras peut ĂȘtre pas bredouille de ton pĂ©riple en terre Normande.💰

PS : Si tu es conquis par le semi, et que tu veux te challenger sur l'Ă©preuve reine du Marathon, on a quelque chose pour toi. À quelques kilomĂštres de lĂ  et Ă  seulement quelques semaines d'intervalles, un autre Ă©vĂšnement t'ouvre ses portes : Le Marathon International in Deauville. Mi novembre, cet Ă©vĂšnement te propose une multitude de distances, de la plus accessible aux cĂ©lĂšbres 42 kms.

4 raisons de participer Ă  cette course

💒 Kavvaler dans la ville de l'amour
Cabourg se dĂ©marque par son charme, qui donne un aspect romantique Ă  la ville. Ses maisons Ă  pans de bois, ses villas datant de la "Belle Ă©poque" ou encore ses cĂ©lĂšbres Ă©tablissement comme le casino et le Grand-HĂŽtel en bord de mer, ont fait la rĂ©putation de la station balnĂ©aire. Ça tombe bien, c'est exactement ce qui t'attend lors de cet Ă©vĂšnement. Sur un tracĂ© qui forme une boucle tu auras l'occasion de traverser les rues de la ville, mais aussi de respirer l'air marin et vivifiant de la cĂŽte fleurie. On ne voit pas comment faire mieux !
😎 Un semi pour tous les goĂ»ts
La ville est dynamique et jouie déjà d'évÚnements sportifs populaires. Mais ce que l'on te propose aujourd'hui c'est encore plus grand ! Le semi de Cabourg, c'est un parcours pour 3 formats différents, de quoi satisfaire tout le monde. Que ce soit en solo, en duo ou en relais à deux, tu trouveras forcément ton bonheur.
đŸš¶â€â™‚ïžQuatre kilomĂštres de pur bonheur
La ville de Cabourg a fortement inspirĂ© un certain Marcel Proust, dont son nom est aujourd'hui donnĂ© Ă  la non moins cĂ©lĂšbre promenade de la ville. Ce sont 4 km de pur plaisir qui t'attendent sur cette portion de course exclusivement rĂ©servĂ© aux coureurs. SituĂ©e en bord de mer et aux cĂŽtĂ©s de splendides villas "Belle Époque", elle surplombe la plage et offre des points de vue exceptionnels. Si les conditions le permettent, un sublime panorama s'offrira Ă  toi. De la CĂŽte de Nacre Ă  l'ouest, les collines de la CĂŽte Fleurie Ă  l'est, ou encore la cĂŽte d'AlbĂątre et sa ville du Havre en face de toi, tu vas en prendre plein la vue.
😋 Gourmand comme un Normand
Les locaux sauront satisfaire tes papilles avec le poisson du coin : la sole normande. Ensuite laisse-toi conquérir par la douceur du non moins célÚbre camembert de Normandie, le tout accompagné d'un verre de cidre typique de la région.
Voir le site de la course

À chacun sa distance

mars 2023 (Date et horaire Ă  confirmer)

Quelques mots en plus

Kavvaler 21,1 km ce n'est pas pour toi et tu le sais trĂšs bien. Cependant, tous tes potes te disent que du bien de Cabourg et veulent participer au semi. Et bien jeune kavvaleur, la question est vite rĂ©pondue ! Les organisateurs te proposent un format relais Ă  deux. MĂȘme parcours, mĂȘme dĂ©part, tu divises simplement la distance par deux. Simple non ? Tu cours moins mais tu profites autant. On avait pas vu une aussi belle affaire depuis la promo sur les pots de Nutella chez Lidl ! 😬

Tu peux aussi trĂšs bien ĂȘtre un coureur confirmĂ© et simplement vouloir partager un bon moment avec un compagnon, ça marche aussi. 😉

Pour Ă©viter que la gloire ne revienne qu'au second relayeur, tu traverseras la ligne d'arrivĂ©e avec ton partenaire. Ah Cabourg, ce n'est pas une ville romantique pour rien đŸ„°.

mars 2023 (Date et horaire Ă  confirmer)

Quelques mots en plus

Te voilĂ  sur le format en duo ! ✌

MĂȘme parcours, sauf que les Ă©motions et les sensations sont partagĂ©es. Choisi ton compagnon de course et partez kavvaler main dans la main Ă  travers Cabourg, la promenade Marcel Proust, et les monuments immanquables du coin. C'est aussi l'occasion de se motiver l'un l'autre si jamais il y en a un qui flenche. En fait, on ne trouve pas de dĂ©fauts Ă  ce format. đŸ€·â€â™‚ïž

Semi-Marathon en solo

Course sur routeLa plus populaire
mars 2023 (Date et horaire Ă  confirmer)

Quelques mots en plus

Au coeur de la ville de la Cabourg, tu partiras pour une course entre terre et mer aussi plaisante qu'exceptionnelle. Avec un dĂ©part et une arrivĂ©e Ă  l'hippodrome, tu contourneras l'hyper centre de la ville et pourras profiter pleinement de son architecture "Belle Ă©poque". Cabourg, c'est aussi un paysage vivifiant et ce n'est pas la promenade Marcel Proust, que tu emprunteras pendant environ 4 km qui te fera dire le contraire. La mer et la plage de sable fin d'un cĂŽtĂ©, tandis que de l'autre ce sont les monuments qui font l'histoire de la ville qui s'offrent Ă  toi. Casino, thĂ©atre ou encore Grand-HĂŽtel, de quoi t'en mettre plein la vue. đŸ€©

Ce format solo te permet de profiter pleinement de cette course et de pourquoi pas aller chercher un record ! ⏱

Le diable est dans les détails

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