La Maisonnaise 2024
Je réserve mon dossard- Prochaine édition : Dim. 19 mai 2024Date confirmée
- DerniÚre édition : Dim. 22 octobre 2023
- 1,5âkm / 3âkm / 4,5âkm / 10âkm / Semi-Marathon (21,0975âkm)
L'événement en quelques mots
Cette fois, ils y sont allĂ©s (Al)fort ! đïžââïž
Câest au Sud-Est de Paris que tu es attendu, pour te rendre Ă la compĂ©tition immanquable du Val-de-Marne ! « La Maisonnaise », organisĂ©e par le Club dâAthlĂ©tisme de Maisons-Alfort, te donne une nouvelle fois rendez-vous pour participer Ă une compĂ©tition Premium đ. Eh oui ! Les 2 Ă©preuves proposĂ©es ont Ă©tĂ© prĂ©parĂ©es aux petits oignons pour correspondre le plus possible aux attentes des runners : des distances variĂ©es et des parcours plats đ. Alors que choisis-tu entre le 10 km et le semi-marathon ? đ€ En plus, les courses sont officiellement labellisĂ©es ! đ NouveautĂ© de cette annĂ©e, la course populaire ! Une course Ă faire en courant ou en marchant, adulte ou enfant tout le monde y est conviĂ© ! đ C'est une boucle de 1,5 km que tu peux effectuĂ© jusqu'Ă 3 fois đš. Cette distance est festive, donc vient en famille, solo ou entre amis ! đ« On te conseil mĂȘme de venir dĂ©guisĂ© pour encore plus de fun đ€čââïž.
La course est rĂ©apparue l'annĂ©e derniĂšre aprĂšs 8 ans d'absence ! Si ça peut te rassurer, sache que peu importe ce que tu feras, tu seras forcĂ©ment satisfait ! 𫶠La passion et le professionnalisme des membres du club dâathlĂ©tisme de la ville ont portĂ© leurs fruits : tu as lâopportunitĂ© de sĂ©lectionner la distance la plus proche de ton niveau ou de tes envies et dâen faire un vĂ©ritable challenge đȘ. AmĂšne ta montre et vient exploser tes stat' ! Les courses sont propices aux meilleures performances ! â Quelques faux plats et vallons sont toutefois Ă noter, mais ils n'affectent pas la rapiditĂ© du tracĂ©.
Tu sais donc que lâĂ©vĂ©nement est parfait pour performer... Mais encore faut-il savoir ce que tu vas y voir ! Sache que les lignes de dĂ©part et dâarrivĂ©e se trouveront avenue du GĂ©nĂ©ral Leclerc, la version maisonnaise des Champs-ĂlysĂ©es â. Si les courses se dĂ©roulent bien en ville, elles ont la particularitĂ© de proposer plusieurs cadres et ambiances⊠En effet, une fois parti, tu longeras les bords de Marne đ pour rĂ©aliser une boucle en longeant la rive Sud du fleuve. Les locaux seront heureux de l'apprendre : câest parce quâils savent que la couronne de Maisons-Alfort offre un paysage verdoyant et bucolique ! đłđŠ
Sportifs, performers, petits coureurs et fĂȘtards seront accueillis en grande pompe dans la ville oĂč tout le monde se sent comme Ă la maison(naise) le 19 mai prochain. Alors on te conseille FORTement de ne pas louper ça ! đ«”
4 raisons de participer Ă cette course
Ă chacun sa distance
- Semi-MarathonTOP
- 10âkm
- 4,5âkm
- 3âkm
- 1,5âkm
- dimanche 19 mai 2024 Ă 9h00
4,5âkm : Course populaire 4,5 km
Course sur route- dimanche 19 mai 2024 Ă 11h40
Quelques mots en plus
Cette course est ouverte Ă tous les participants, quelque soit ton Ăąge tu peux participer Ă cette course populaire trĂšs accessible ! Le parcours forme une boucle de 1,5 km, il est possible de l'effectuer jusqu'Ă 3 fois ! Et en plus, chaque tour rĂ©ussi rapporte 50 centimes pour les restos du cĆur đ. Tu peux mĂȘme choisir pendant ton effort le nombre de boucle que tu veux rĂ©aliser, alors si tu en as encore sous le capot pour quoi pas rajouter un petit tour ? đ
3âkm : Course populaire 3 km
Course sur route- dimanche 19 mai 2024 Ă 11h40
Quelques mots en plus
Cette course est ouverte Ă tous les participants, quelque soit ton Ăąge tu peux participer Ă cette course populaire trĂšs accessible ! Le parcours forme une boucle de 1,5 km, il est possible de l'effectuer jusqu'Ă 3 fois ! Et en plus, chaque tour rĂ©ussi rapporte 50 centimes pour les restos du cĆur đ. Tu peux mĂȘme choisir pendant ton effort le nombre de boucle que tu veux rĂ©aliser, alors si tu en as encore sous le capot pour quoi pas rajouter un petit tour ? đ
1,5âkm : Course populaire 1,5 km
Course sur route- dimanche 19 mai 2024 Ă 11h40
- 3 bouclesx500âm
Quelques mots en plus
Cette course est ouverte Ă tous les participants, quelque soit ton Ăąge tu peux participer Ă cette course populaire trĂšs accessible ! Le parcours forme une boucle de 1,5 km, il est possible de l'effectuer jusqu'Ă 3 fois ! Et en plus, chaque tour rĂ©ussi rapporte 50 centimes pour les restos du cĆur đ. Tu peux mĂȘme choisir pendant ton effort le nombre de boucle que tu veux rĂ©aliser, alors si tu en as encore sous le capot pour quoi pas rajouter un petit tour ? đ
Foire aux questions (FAQ)
Pour la course de 10 km : 17⏠jusquâau 19/04/24 puis 20âŹ
Pour le semi-marathon : 25⏠jusquâau 19/04/24 puis 30âŹ
Pour la "Course Populaire" : adulte 6âŹ/ enfant 3âŹ
Ces prix sont pour les personnes non-licenciés, si tu as une licence voici le prix des courses :
Pour la course de 10 km : 15⏠jusquâau 19/04/24 puis 18âŹ
Pour le semi-marathon : 22⏠jusquâau 19/04/24 puis 27âŹ
Pour la "Course Populaire" : adulte 6âŹ/ enfant 3âŹ
Pour le semi et le 10km, 1âŹ/inscrits sera reversĂ© aux Restos du CĆur, pour la "Course Populaire", et 0,50 cts seront versĂ©s aux Restos du CĆur par tour effectuĂ© (donc jusquâĂ 1,50⏠pour 3 tours).
Le jour de lâĂ©vĂ©nement, les coureurs se retrouveront au Palais des Sports par lâentrĂ©e situĂ©e au 4 rue Edouard Herriot, Ă Maisons-Alfort Ă 7h30. LĂ -bas, ils trouveront :
Une buvette
Une aire de jeux pour les enfants
Une garderie pour les enfants (3 Ă 12 ans) des parents participant Ă la course
Une consigne pour déposer les sacs
Des vestiaires pour hommes et femmes
Des douches
Des toilettes
Tu pourras retirer ton dossard :
I-Run, 32 avenue du GĂ©nĂ©ral Leclerc Ă Maisons-Alfort Ă partir du lundi 10 mai 2024 et jusquâau samedi 19 mai 2024, de 11h Ă 18h30
Au Palais des sports (rue Herriot), le dimanche 19 mai 2024, Ă partir de 7h30
Les départs et arrivées des courses se feront avenue du Général Leclerc, à proximité de la sortie du métro « Maisons-Alfort Stade ».
Le semi-marathon commence Ă 9h
Le 10 km commence Ă 9h20
La course populaire commence Ă 11h40
Oui, un certificat mĂ©dical est requis pour pouvoir prendre le dĂ©part de La Maisonnaise. Celui-ci doit ĂȘtre datĂ© de moins dâun an et doit mentionner quâil nâexiste pas de contre-indication Ă la pratique du sport en compĂ©tition. Le certificat mĂ©dical peut nĂ©anmoins ĂȘtre remplacĂ© par une licence en cours de validitĂ© (voir liste des licences acceptĂ©es dans le rĂšglement intĂ©rieur). Les personnes licenciĂ©s FFA, FSGT, UFOLEP, UNSS et UGSEL sont Ă©galement acceptĂ©es.
Ou désormais depuis cette année, ayant suivi en ligne le Parcours Prévention Santé www.pps.athle.fr
Aucun certificat médical n'est requis pour la course populaire.
Des ravitaillements seront disponibles sur le parcours du 10 km (1) et du semi-marathon (3) ainsi quâĂ lâarrivĂ©e des courses.
Tu peux contacter les organisateurs :
Par courrier : ASA Athlétisme, 25 bis avenue du Général de Gaulle, 94700, Maisons-Alfort, France
Par mail : lamaisonnaise@gmail.com
Par téléphone : 01 43 75 55 13
Les athlĂštes handisports sont autorisĂ©s Ă participer. Les non-licenciĂ©s doivent se manifester auprĂšs de lâorganisation pour pouvoir ĂȘtre classĂ©.
ArrĂȘt sur images
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Fait entre Lyon et Nantes