Trails longs

On ne va pas se mentir : autant certaines distances de la course à pied sont accessibles à tous, autant le trail long demande une préparation physique adaptée. Courir entre 42 et 80 kilomètres n'est pas donné à tout le monde, quel que soit le dénivelé de l'épreuve choisie et son relief. Ton cœur, tes cuisses (qui doivent être solides comme le béton) et bien sûr ton mental vont être mis à rude épreuve, que tu choisisses des terres enneigées 🥶, des sentiers de bord de mer 🥵 ou des chemins bordant des falaises. La beauté naturelle 😍 des parcours t'aidera à passer les moments difficiles. Tu trouveras des trails longs toute l'année, par toutes les saisons. Cela te laisse au moins le choix des conditions météo...

Regarde ci-dessous dans le calendrier Trails Longs la multitude de courses qui s'offre à toi, la liste est longue ! Par où commencer ? Une course populaire ? Entre Lyon et Saint Etienne, l'Asics SaintéLyon a un succès fou auprès des coureurs. Et puis approfondir ta connaissance du département Rhône ne te fera pas de mal... Un peu plus au sud, sur les magnifiques plateaux naturels autour de Millau, dans l'Aveyron, le Festival des Templiers est une véritable fête qui réunit des milliers de coureurs, répartis sur de nombreuses distances. En Outre-Mer, à la Réunion, Le Grand Raid propose une distance Trail Long. Cette course réputée pour sa difficulté, et sa beauté 😍, est la passerelle parfaite pour franchir le pallier Trail Long puis regarder le soleil 🌞: l'Ultra Trail...

Tes amis vont devoir s'accrocher...